نظر به برگزاری بیستمین کنگره علمی سالانه فیزیوتراپی در اردیبهشت ماه 1388 و لزوم هر چه پربارتر برگزار شدن آن، اولین فراخوان دریافت مقالات علمی را اعلام می دارد...

صورتجلسه سيزدهمين جلسه دكتري حرفه اي

عضو هيئت مديره انجمن فيزيوتراپي ايران با اشاره به ساعات تفريح و ورزش دانش آموزان در مدرسه گفت: با توجه به اين كه هدف از استفاده از كفش هاي معمول در مدرسه دويدن و ورزش كردن نيست، توصيه مي شود در زنگ ورزش از كفش مخصوص استفاده شود.

گروه سلامت: فعاليت هاي روزمره و استرس در زندگي باعث افزايش كمردرد مي شود: به گزارش انجمن علمي جراحي بسته مفاصل ايران و آلمان، فرهاد فربد؛ رئيس اين انجمن اظهار كرد: از جمله مهمترين روش هاي اثبات شده در زمينه كاهش استرس و در نتيجه از بين بردن دردهاي ستون فقرات و كمر مي توان به مواردي چون آب درماني، انجام حركات يوگا، راه رفتن در آب، انجام ورزش هاي ويژه براي تمركز در فعاليت هاي مغزي اشاره كرد.

بيمار از درد پشت و كمر شكايت دارد اما در عكس برداري با اشعه ايكس چيزي مشاهده نمي‌شود. آيا هر معاينه‌اي مي‌تواند پزشك را به تشخيص درست برساند؟ به گزارش مجله گزونده مديسين، دكتر كامران مينائيان، جراح اعصاب در بخش ستون فقرات كلينيك كلن چنين مي‌گويد: «بيمار بايد بداند كه چگونه بيماري او تشخيص داده مي‌شود، چه معايناتي براي او لازم است و درچه زماني معالجه تاثير بخش خواهد بود»...

اطمینان حاصل کردن از اینکه کفش‌های‌تان برای پای‌تان مناسب است، می‌تواند به طور قابل توجهی خطر مشکلات پا را کاهش دهد.

 این توصیه‌ها را هنگام خریدن کفش رعایت کنید:

پیش از آنکه کفش جدیدی را انتخاب کنید، بگذارید هر دو پای‌تان را در فروشگاه اندازه بگیرند. دو پای شما ممکن است اندازه متفاوتی داشته باشند، و اندازه آنها هم در طول زمان تغییر می‌کنند.
هنگامی اندازه پاهای‌تان گرفته می‌شود، در حالت ایستاده قرار بگیرید، و این کار را در انتهای روز انجام دهید، هنگامی که احتمالا اندازه پاها اندکی بزرگ تر است.
 اطمینان حاصل کنید که کفش‌‌ آنقدر تنگ نباشند که به پنجه‌های‌‌تان فشار بیاورند، اما کفش نباید آنقدرهم گشاد باشد که پایتان درون آن بلغزد.
 پیش از خریدن کفش، چند قدمی با آن راه بروید، تا مطمئن شوید که با آنها راحت هستید. نباید کفش طوری باشد که مجبور شوید پای‌تان را به زور داخل ان کنید.
سایز ها بر حسب مدل‌ها و مارک‌های مختلف کفش‌ها متفاوتند، بنابراین کفشی را بخرید که اندازه پای‌تان باشد، و نه لزوماً سایز آن همان سایزی باشد که قبلا آن را می‌خریدید.

گروه سلامت: هدف اصلي از پوشيدن كفش، حفاظت پاهاست. زيبايي، مد و... همگي پس از حفظ سلامت پا اهميت دارند. دقت در انتخاب كفش و توجه به رعايت اصول استاندارد، در توليد آن، يكي از ضروري ترين نيازهاي حفظ سلامت افراد است كه بايد توجه بيشتري به آن بشود...